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 総合運
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| この時期はどうも思うように物事が進みません。気持ちの面でつまずくことが多く、コミュニケーションでイライラすることが起こるかも。しかしあまり気にしないで。ゆとりを持つためにも、自分でリラックスできる時間をつくって。 |
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健康アドバイス
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| 健康に関しては、やや気をつけたいとき。いつもより抵抗力が弱くなっているので、風邪などを引きやすいかも知れません。「風邪ぐらい」と無理をしてしまうと、長引いたり、ほかの病気を引き起こしたりする可能性も。ちょっと体調が悪いと思ったら、早めに帰宅して休みましょう。人込みに出ない、体を冷やさないなどの注意も必要。いつも以上に自己管理に気を使ってみてください。体を温め、たっぷり野菜を摂れる鍋料理やチーズフォンデュ、シチューなどがおすすめ。 |
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開運！健康アイテム
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| ココアを飲んで活性酸素抑制。風邪も防止 |
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