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 総合運
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| 苦労することばかり多いわりに、なんだかあまり報われないような時期。うまくいかないことも多いので、投げやりな気持ちになってしまうこともあるでしょう。上手に気分転換して、乗り越えていって。 |
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健康アドバイス
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| 健康に関しては、足腰に疲れが溜まりやすいようです。歩き回る仕事や立ち仕事の人は特に、帰宅後、お風呂の中でマッサージしたり、寝る前にストレッチをしたりするなどして、疲れをためないことと、疲れを未然に防ぐことを心がけましょう。また、足を冷やすことは体中を冷やすことにつながるのでよくありません。厚手の靴下やタイツを履く、靴用のカイロを入れるなど、通勤や仕事中などに足が冷えないよう、防寒対策も忘れないようにしましょう。 |
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開運！健康アイテム
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| 肩がこったら首回し運動でほぐしましょう |
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