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 総合運
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| いつもよりやる気が満ちて、気分よく行動ができるとき。フットワークも軽くなっているので、好奇心のおもむくまま、さまざまなことにチャレンジしてみましょう。思っている以上の成果をあげられるはず。初体験のことにもトライを。 |
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健康アドバイス
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| 健康に関しては、無理しないように気をつけたいとき。「これくらいなら大丈夫だろう」という油断や無理が、心身の重大なトラブルにつながるかもしれません。くれぐれも無理をせず、疲れたときには早めに休むようにしましょう。特に、事務職など長時間座りっぱなしの仕事をしている人は、肩や腰に疲れが溜まりやすいもの。血行をよくするよう、仕事中には１時間に一度ぐらいは席を立って体を動かすようにし、就寝前にストレッチ体操をするとよいでしょう。 |
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開運！健康アイテム
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| 仕事中に肩を回す運動で血行促進 |
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